Courbe d'évolution de LesTutosMuscles pour l'exercice Soulevé de terre
1RM (kg)
Classement de LesTutosMuscles pour l'exercice Soulevé de terre
- Classement dernière performence: 147/ 77
- Classement meilleur performence: 137/77
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 137/52
Historique des performances de LesTutosMuscles pour l'exercice Soulevé de terre
| Charge | RépétitionsReps | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| 122.5kg | x 1 | 122.5kg | -1.5kg | il y a 2 mois | |
| 117.5kg | x 3 | 124kg | Ø | il y a 4 mois |