Courbe d'évolution de LesTutosMuscles pour l'exercice Soulevé de terre
1RM (kg)
Classement de LesTutosMuscles pour l'exercice Soulevé de terre
- Classement dernière performence: 149/ 127
- Classement meilleur performence: 137/127
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 137/99
Historique des performances de LesTutosMuscles pour l'exercice Soulevé de terre
| Charge | RépétitionsReps | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| 122.5kg | x 1 | 122.5kg | -1.5kg | il y a 6 jours | |
| 117.5kg | x 3 | 124kg | Ø | il y a 2 mois |