Statistiques des performances de LesTutosMuscles pour l'exercice Curl incliné

Courbe d'évolution de LesTutosMuscles pour l'exercice Curl incliné

1RM (kg)

Classement de LesTutosMuscles pour l'exercice Curl incliné

Classement dernière performence: 53/ 59
Classement meilleur performence: 53/59
Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 53/21

Historique des performances de LesTutosMuscles pour l'exercice Curl incliné

Charge	RépétitionsReps	1RM	Gain	Date	Grade
17.5kg	x 8	21.5kg	+1.5kg	il y a 5 mois
15kg	x 10	20kg	Ø	il y a 7 mois

53/59 Classement
Catégorie de poids:
TOUS -75kg -85kg +85kg
1er: Dante ( 1RM : 40kg )
2ème: Acidecitrix ( 1RM : 30kg )
3ème: Lapioche777 ( 1RM : 29kg )
4ème: AngelBody ( 1RM : 28.5kg )
5ème: PiotrD ( 1RM : 28.5kg )
6ème: LucasCisla ( 1RM : 27.5kg )
7ème: BamHit ( 1RM : 26.5kg )
8ème: Kermitopi ( 1RM : 25.5kg )
9ème: Sankukai ( 1RM : 25.5kg )
10ème: zizi ( 1RM : 24.5kg )
11ème: Phosfer ( 1RM : 24kg )
12ème: Hammett ( 1RM : 24kg )
13ème: Alpha97 ( 1RM : 24kg )
14ème: Hobleyne ( 1RM : 24kg )
15ème: mat1x ( 1RM : 23kg )
16ème: dlnmarchand ( 1RM : 21.5kg )
17ème: Azadrus ( 1RM : 21.5kg )
18ème: kms10 ( 1RM : 21.5kg )
19ème: KoalaGangs ( 1RM : 21.5kg )
20ème: LamR ( 1RM : 21.5kg )
21ème: lobsi97 ( 1RM : 21kg )
22ème: Mucleot ( 1RM : 20.5kg )
23ème: PecBrah ( 1RM : 20kg )
24ème: AmatiDaDio ( 1RM : 20kg )
25ème: Blazuri ( 1RM : 18.5kg )
26ème: Erainaab ( 1RM : 18.5kg )
27ème: Electros26 ( 1RM : 18.5kg )
28ème: Ortha ( 1RM : 18.5kg )
29ème: Yazid ( 1RM : 18.5kg )
30ème: DaimaoGod ( 1RM : 18.5kg )
31ème: Alphamen ( 1RM : 18.5kg )
32ème: Freegod ( 1RM : 18.5kg )
33ème: Leewall ( 1RM : 18.5kg )
34ème: Okentar ( 1RM : 18.5kg )
35ème: Erratum ( 1RM : 18.5kg )
36ème: Issam ( 1RM : 18kg )
37ème: Fragile ( 1RM : 18kg )
38ème: HagraGratuite ( 1RM : 17kg )
39ème: FrozMir ( 1RM : 17kg )
40ème: Hub ( 1RM : 17kg )
41ème: Infranchie ( 1RM : 16.5kg )
42ème: Cheeku ( 1RM : 16.5kg )
43ème: tgrdn ( 1RM : 16kg )
44ème: bananeenfeu ( 1RM : 16kg )
45ème: Lucrallah ( 1RM : 16kg )
46ème: exochasse ( 1RM : 16kg )
47ème: Gabslechien ( 1RM : 16kg )
48ème: hurrikaani ( 1RM : 16kg )
49ème: IHuntEgirls ( 1RM : 15kg )
50ème: Rgnr ( 1RM : 14.5kg )
51ème: Lowlipop ( 1RM : 14.5kg )
52ème: Nantas ( 1RM : 13kg )
53ème: ZeD ( 1RM : 13kg )
54ème: Anth ( 1RM : 13kg )
55ème: Yaya972 ( 1RM : 12kg )
56ème: Henri88 ( 1RM : 11.5kg )
57ème: Odi ( 1RM : 10.5kg )
58ème: Wifloa ( 1RM : 10.5kg )
59ème: Alexis98 ( 1RM : 7kg )