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Statistiques des performances de LesTutosMuscles pour l'exercice Curl incliné

Courbe d'évolution de LesTutosMuscles pour l'exercice Curl incliné

1RM (kg)

Classement de LesTutosMuscles pour l'exercice Curl incliné

  • Classement dernière performence: 9/ 34
  • Classement meilleur performence: 9/34
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 9/34

Historique des performances de LesTutosMuscles pour l'exercice Curl incliné

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x8 17.5kg 21.5kg +1.5kg il y a 6 ans
x10 15kg 20kg Ø il y a 6 ans
  • 9/34 Classement
  • Classement par record
  • 1er: Hhhhh ( 1RM : 29kg )
  • 2ème: Aubin ( 1RM : 25.5kg )
  • 3ème: Axel ( 1RM : 26.5kg )
  • 4ème: kebabiceps ( 1RM : 25.5kg )
  • 5ème: Aubin ( 1RM : 24kg )
  • 6ème: Airshow ( 1RM : 25kg )
  • 7ème: Babila ( 1RM : 18.5kg )
  • 8ème: Fromnoobtopro ( 1RM : 21.5kg )
  • 9ème: Skym ( 1RM : 21kg )
  • 10ème: A ( 1RM : 23kg )
  • 11ème: smeyichou ( 1RM : 22.5kg )
  • 12ème: zerotout ( 1RM : 20kg )
  • 13ème: Babas31 ( 1RM : 21.5kg )
  • 14ème: Axel ( 1RM : 21kg )
  • 15ème: Jordan1 ( 1RM : 20.5kg )
  • 16ème: Gregory ( 1RM : 20kg )
  • 17ème: Eleven ( 1RM : 20kg )
  • 18ème: Dylan1 ( 1RM : 20kg )
  • 19ème: Mikalash ( 1RM : 18.5kg )
  • 20ème: onizuka ( 1RM : 18.5kg )
  • 21ème: Kasaman ( 1RM : 17kg )
  • 22ème: Martingale ( 1RM : 17kg )
  • 23ème: Martingale ( 1RM : 16.5kg )
  • 24ème: specialepisode ( 1RM : 16kg )
  • 25ème: Kévin1 ( 1RM : 17kg )
  • 26ème: Thomas1 ( 1RM : 17kg )
  • 27ème: kck70780 ( 1RM : 17kg )
  • 28ème: Lapava ( 1RM : 16kg )
  • 29ème: Jfos ( 1RM : 16kg )
  • 30ème: zerotout ( 1RM : 14kg )
  • 31ème: roooobertoooo ( 1RM : 13kg )
  • 32ème: spidermike746 ( 1RM : 11.5kg )
  • 33ème: Kaiser2 ( 1RM : 13.5kg )
  • 34ème: AZERTY ( 1RM : 13kg )