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Statistiques des performances de PecBrah pour l'exercice Développé couché incliné haltères

Courbe d'évolution de PecBrah pour l'exercice Développé couché incliné haltères

1RM (kg)

Classement de PecBrah pour l'exercice Développé couché incliné haltères

  • Classement dernière performence: 40/ 74
  • Classement meilleur performence: 40/74
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 40/43

Historique des performances de PecBrah pour l'exercice Développé couché incliné haltères

Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
38kg x 8 47kg Ø il y a 3 jours
38kg x 8 47kg Ø il y a 1 semaine
38kg x 8 47kg Ø il y a 1 mois
38kg x 8 47kg +1.5kg il y a 3 mois
38kg x 7 45.5kg Ø il y a 3 mois