Courbe d'évolution de BamHit pour l'exercice Curl incliné
1RM (kg)
Classement de BamHit pour l'exercice Curl incliné
- Classement dernière performence: 24/ 55
- Classement meilleur performence: 17/55
Historique des performances de BamHit pour l'exercice Curl incliné
| Charge | RépétitionsReps | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| 22kg | x 6 | 25.5kg | -1kg | il y a 1 semaine | |
| 20kg | x 10 | 26.5kg | +4.5kg | il y a 2 mois | |
| 18kg | x 8 | 22kg | Ø | il y a 6 mois | |
| 18kg | x 8 | 22kg | Ø | il y a 8 mois |