Courbe d'évolution de Batikh pour l'exercice Développé assis aux haltères
1RM (kg)
Classement de Batikh pour l'exercice Développé assis aux haltères
- Classement dernière performence: 30/ 36
- Classement meilleur performence: 30/36
Historique des performances de Batikh pour l'exercice Développé assis aux haltères
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 11 | 16kg | 22kg | +3.5kg | il y a 5 ans | |
| x 10 | 14kg | 18.5kg | Ø | il y a 5 ans |
