Fermer X

Statistiques des performances de Yohan pour l'exercice Soulevé de terre

Courbe d'évolution de Yohan pour l'exercice Soulevé de terre

1RM (kg)

Classement de Yohan pour l'exercice Soulevé de terre

  • Classement dernière performence: 15/ 76
  • Classement meilleur performence: 15/76

Historique des performances de Yohan pour l'exercice Soulevé de terre

Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
185kg x 5 208kg +22.5kg il y a 2 semaines
170kg x 4 185.5kg +17kg il y a 2 mois
150kg x 5 168.5kg Ø il y a 4 mois