Courbe d'évolution de juju pour l'exercice Développé couché incliné haltères
1RM (kg)
Classement de juju pour l'exercice Développé couché incliné haltères
- Classement dernière performence: 11/ 34
- Classement meilleur performence: 11/34
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 11/34
Historique des performances de juju pour l'exercice Développé couché incliné haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x12 | 30kg | 43kg | +3kg | il y a 6 ans | |
x10 | 30kg | 40kg | Ø | il y a 6 ans |