Courbe d'évolution de Jejesoap pour l'exercice Curl incliné
1RM (kg)
Classement de Jejesoap pour l'exercice Curl incliné
- Classement dernière performence: 4/ 22
- Classement meilleur performence: 4/22
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 4/22
Historique des performances de Jejesoap pour l'exercice Curl incliné
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 5 | 20kg | 22.5kg | Ø | il y a 6 ans | |
x 5 | 20kg | 22.5kg | -0.5kg | il y a 6 ans | |
x 6 | 20kg | 23kg | Ø | il y a 6 ans |