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Statistiques des performances de Yazid pour l'exercice Développé couché incliné haltères

Courbe d'évolution de Yazid pour l'exercice Développé couché incliné haltères

1RM (kg)

Classement de Yazid pour l'exercice Développé couché incliné haltères

  • Classement dernière performence: 111/ 53
  • Classement meilleur performence: 89/53
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 89/29

Historique des performances de Yazid pour l'exercice Développé couché incliné haltères

Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
30kg x 8 37kg -3kg il y a 1 semaine
30kg x 10 40kg +3kg il y a 3 semaines
30kg x 8 37kg +2.5kg il y a 2 mois
26kg x 10 34.5kg Ø il y a 6 mois
26kg x 10 34.5kg +2.5kg il y a 7 mois
26kg x 8 32kg Ø il y a 8 mois
  • 89/53 Classement
  • 1er: Dante ( 1RM : 80.5kg )
  • 2ème: Cafeole ( 1RM : 55.5kg )
  • 3ème: Electros26 ( 1RM : 53kg )
  • 4ème: 2B_ ( 1RM : 49.5kg )
  • 5ème: KAICI ( 1RM : 49.5kg )
  • 6ème: PecBrah ( 1RM : 49.5kg )
  • 7ème: BamHit ( 1RM : 48kg )
  • 8ème: Lapioche777 ( 1RM : 47kg )
  • 9ème: IvanovitchD ( 1RM : 46.5kg )
  • 10ème: Boyaaaaaa ( 1RM : 46kg )
  • 11ème: baronSamedi ( 1RM : 44.5kg )
  • 12ème: lobsi97 ( 1RM : 43kg )
  • 13ème: PiotrD ( 1RM : 43kg )
  • 14ème: ImTooFatForThis ( 1RM : 42.5kg )
  • 15ème: Orgsoo ( 1RM : 42kg )
  • 16ème: Ortha ( 1RM : 41.5kg )
  • 17ème: mehdi0012 ( 1RM : 40.5kg )
  • 18ème: mat1x ( 1RM : 40kg )
  • 19ème: Alpha97 ( 1RM : 40kg )
  • 20ème: Erratum ( 1RM : 40kg )
  • 21ème: Yazid ( 1RM : 40kg )
  • 22ème: zizi ( 1RM : 39.5kg )
  • 23ème: Lucifer ( 1RM : 39.5kg )
  • 24ème: Okentar ( 1RM : 37kg )
  • 25ème: 6bdm ( 1RM : 36kg )
  • 26ème: AurelMyt ( 1RM : 34.5kg )
  • 27ème: Alphamen ( 1RM : 34.5kg )
  • 28ème: Nils9198 ( 1RM : 34.5kg )
  • 29ème: Leewall ( 1RM : 34.5kg )
  • 30ème: tmax530 ( 1RM : 34.5kg )
  • 31ème: King ( 1RM : 34.5kg )
  • 32ème: sternar12 ( 1RM : 32.5kg )
  • 33ème: LamR ( 1RM : 32kg )
  • 34ème: RayanD ( 1RM : 31kg )
  • 35ème: Lowlipop ( 1RM : 29.5kg )
  • 36ème: Yaya972 ( 1RM : 28.5kg )
  • 37ème: Baljack ( 1RM : 27.5kg )
  • 38ème: Marold ( 1RM : 27.5kg )
  • 39ème: Lucassebouches ( 1RM : 27kg )
  • 40ème: Dankai ( 1RM : 26.5kg )
  • 41ème: Erainaab ( 1RM : 26.5kg )
  • 42ème: Wifloa ( 1RM : 26kg )
  • 43ème: Nacker ( 1RM : 25.5kg )
  • 44ème: fosteur49 ( 1RM : 25kg )
  • 45ème: HagraGratuite ( 1RM : 23kg )
  • 46ème: Hub ( 1RM : 22.5kg )
  • 47ème: Leiziix ( 1RM : 22kg )
  • 48ème: Nicoh21 ( 1RM : 20kg )
  • 49ème: Odi ( 1RM : 18.5kg )
  • 50ème: Ivar ( 1RM : 17kg )
  • 51ème: momo23 ( 1RM : 15.5kg )
  • 52ème: Domovoi ( 1RM : 14kg )
  • 53ème: Guts ( 1RM : 5kg )