Courbe d'évolution de Issam pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
1RM (kg)
Classement de Issam pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
- Classement dernière performence: 20/ 24
- Classement meilleur performence: 20/24
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 20/24
Historique des performances de Issam pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x7 | 80kg | 96kg | -4kg | il y a 6 ans | |
x1 | 100kg | 100kg | +21kg | il y a 6 ans | |
x14 | 55kg | 79kg | Ø | il y a 6 ans |