Courbe d'évolution de Kamma pour l'exercice Curl incliné
1RM (kg)
Classement de Kamma pour l'exercice Curl incliné
- Classement dernière performence: 23/ 22
- Classement meilleur performence: 23/22
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 23/22
Historique des performances de Kamma pour l'exercice Curl incliné
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 12 | 10kg | 14kg | +1.5kg | il y a 5 ans | |
x 9 | 10kg | 12.5kg | Ø | il y a 5 ans |