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Statistiques des performances de Melc4 pour l'exercice Développé couché incliné haltères

Courbe d'évolution de Melc4 pour l'exercice Développé couché incliné haltères

1RM (kg)

Classement de Melc4 pour l'exercice Développé couché incliné haltères

  • Classement dernière performence: 179/ 53
  • Classement meilleur performence: 179/53

Historique des performances de Melc4 pour l'exercice Développé couché incliné haltères

Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
20kg x 15 28.5kg Ø il y a 6 mois
20kg x 12 28.5kg Ø il y a 7 mois
  • 179/53 Classement
  • 1er: Dante ( 1RM : 80.5kg )
  • 2ème: Cafeole ( 1RM : 55.5kg )
  • 3ème: Electros26 ( 1RM : 53kg )
  • 4ème: 2B_ ( 1RM : 49.5kg )
  • 5ème: KAICI ( 1RM : 49.5kg )
  • 6ème: PecBrah ( 1RM : 49.5kg )
  • 7ème: BamHit ( 1RM : 48kg )
  • 8ème: Lapioche777 ( 1RM : 47kg )
  • 9ème: IvanovitchD ( 1RM : 46.5kg )
  • 10ème: Boyaaaaaa ( 1RM : 46kg )
  • 11ème: baronSamedi ( 1RM : 44.5kg )
  • 12ème: lobsi97 ( 1RM : 43kg )
  • 13ème: PiotrD ( 1RM : 43kg )
  • 14ème: ImTooFatForThis ( 1RM : 42.5kg )
  • 15ème: Orgsoo ( 1RM : 42kg )
  • 16ème: Ortha ( 1RM : 41.5kg )
  • 17ème: mehdi0012 ( 1RM : 40.5kg )
  • 18ème: mat1x ( 1RM : 40kg )
  • 19ème: Alpha97 ( 1RM : 40kg )
  • 20ème: Erratum ( 1RM : 40kg )
  • 21ème: Yazid ( 1RM : 40kg )
  • 22ème: McFart ( 1RM : 40kg )
  • 23ème: zizi ( 1RM : 39.5kg )
  • 24ème: Lucifer ( 1RM : 39.5kg )
  • 25ème: Okentar ( 1RM : 37kg )
  • 26ème: 6bdm ( 1RM : 36kg )
  • 27ème: AurelMyt ( 1RM : 34.5kg )
  • 28ème: xprimental ( 1RM : 34.5kg )
  • 29ème: Alphamen ( 1RM : 34.5kg )
  • 30ème: Nils9198 ( 1RM : 34.5kg )
  • 31ème: Leewall ( 1RM : 34.5kg )
  • 32ème: tmax530 ( 1RM : 34.5kg )
  • 33ème: King ( 1RM : 34.5kg )
  • 34ème: sternar12 ( 1RM : 32.5kg )
  • 35ème: LamR ( 1RM : 32kg )
  • 36ème: RayanD ( 1RM : 31kg )
  • 37ème: Lowlipop ( 1RM : 29.5kg )
  • 38ème: Yaya972 ( 1RM : 28.5kg )
  • 39ème: Baljack ( 1RM : 27.5kg )
  • 40ème: Marold ( 1RM : 27.5kg )
  • 41ème: Dankai ( 1RM : 26.5kg )
  • 42ème: Erainaab ( 1RM : 26.5kg )
  • 43ème: Wifloa ( 1RM : 26kg )
  • 44ème: Lucassebouches ( 1RM : 25.5kg )
  • 45ème: Nacker ( 1RM : 25.5kg )
  • 46ème: fosteur49 ( 1RM : 25kg )
  • 47ème: HagraGratuite ( 1RM : 23kg )
  • 48ème: Hub ( 1RM : 22.5kg )
  • 49ème: Leiziix ( 1RM : 22kg )
  • 50ème: Nicoh21 ( 1RM : 20kg )
  • 51ème: Odi ( 1RM : 18.5kg )
  • 52ème: momo23 ( 1RM : 15.5kg )
  • 53ème: Guts ( 1RM : 5kg )