Courbe d'évolution de MacronDivin pour l'exercice Curl incliné
1RM (kg)
Classement de MacronDivin pour l'exercice Curl incliné
- Classement dernière performence: 15/ 34
- Classement meilleur performence: 15/34
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 15/34
Historique des performances de MacronDivin pour l'exercice Curl incliné
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x12 | 14kg | 20kg | +8.5kg | il y a 6 ans | |
x14 | 8kg | 11.5kg | +0.5kg | il y a 6 ans | |
x11 | 8kg | 11kg | Ø | il y a 6 ans |