Courbe d'évolution de Alkin pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
1RM (kg)
Classement de Alkin pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
- Classement dernière performence: 25/ 29
- Classement meilleur performence: 25/29
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 25/29
Historique des performances de Alkin pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x8 | 76kg | 94kg | +37kg | il y a 4 ans | |
x10 | 43kg | 57kg | Ø | il y a 6 ans |