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Statistiques des performances de Maxime72S pour l'exercice Développé couché incliné haltères

Courbe d'évolution de Maxime72S pour l'exercice Développé couché incliné haltères

1RM (kg)

Classement de Maxime72S pour l'exercice Développé couché incliné haltères

  • Classement dernière performence: 193/ 75
  • Classement meilleur performence: 193/75
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 193/42

Historique des performances de Maxime72S pour l'exercice Développé couché incliné haltères

Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
18kg x 12 25.5kg +2.5kg il y a 11 heures
16kg x 12 23kg Ø il y a 5 jours
16kg x 12 23kg Ø il y a 1 semaine
16kg x 12 23kg Ø il y a 1 semaine