Courbe d'évolution de Ilias pour l'exercice Développé couché incliné haltères
1RM (kg)
Classement de Ilias pour l'exercice Développé couché incliné haltères
- Classement dernière performence: 25/ 33
- Classement meilleur performence: 25/33
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 25/33
Historique des performances de Ilias pour l'exercice Développé couché incliné haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 14 | 24kg | 34.5kg | Ø | il y a 5 ans |