Courbe d'évolution de Tsurito pour l'exercice Curl incliné
1RM (kg)
Classement de Tsurito pour l'exercice Curl incliné
- Classement dernière performence: 3/ 15
- Classement meilleur performence: 3/15
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 3/15
Historique des performances de Tsurito pour l'exercice Curl incliné
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x10 | 20kg | 26.5kg | +6.5kg | il y a 5 ans | |
| x5 | 18kg | 20kg | Ø | il y a 6 ans |
