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Statistiques des performances de nicomousse pour l'exercice Curl incliné

Courbe d'évolution de nicomousse pour l'exercice Curl incliné

1RM (kg)

Classement de nicomousse pour l'exercice Curl incliné

  • Classement dernière performence: 20/ 26
  • Classement meilleur performence: 20/26

Historique des performances de nicomousse pour l'exercice Curl incliné

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x 10 12.5kg 16.5kg Ø il y a 5 ans
x 10 12.5kg 16.5kg +3.5kg il y a 6 ans
x 10 10kg 13kg Ø il y a 6 ans
x 10 10kg 13kg -2.5kg il y a 6 ans
x 7 13kg 15.5kg Ø il y a 6 ans
  • 20/26 Classement
  • Classement par record
  • 1er: theweekend ( 1RM : 58kg )
  • 2ème: Lifaye ( 1RM : 28.5kg )
  • 3ème: Rachitix ( 1RM : 25kg )
  • 4ème: Rachitix ( 1RM : 23kg )
  • 5ème: Adrien3131 ( 1RM : 21.5kg )
  • 6ème: RoadTopPrime ( 1RM : 21.5kg )
  • 7ème: Skjessy ( 1RM : 21kg )
  • 8ème: Zubrowka ( 1RM : 20.5kg )
  • 9ème: RoadTopPrime ( 1RM : 20.5kg )
  • 10ème: Gimli ( 1RM : 20kg )
  • 11ème: Boswim ( 1RM : 20kg )
  • 12ème: Rachitix ( 1RM : 20kg )
  • 13ème: Zamelator ( 1RM : 19kg )
  • 14ème: Martingale ( 1RM : 19kg )
  • 15ème: Skjessy ( 1RM : 18.5kg )
  • 16ème: Martingale ( 1RM : 18.5kg )
  • 17ème: RoadTopPrime ( 1RM : 18.5kg )
  • 18ème: juanito ( 1RM : 18.5kg )
  • 19ème: mwnamrsosa ( 1RM : 17kg )
  • 20ème: Baljack7 ( 1RM : 14.5kg )
  • 21ème: maxouu08210 ( 1RM : 14kg )
  • 22ème: alex6634 ( 1RM : 13kg )
  • 23ème: Averiah ( 1RM : 11.5kg )
  • 24ème: Sergana29 ( 1RM : 8.5kg )
  • 25ème: Sergana29 ( 1RM : 8.5kg )
  • 26ème: Sergana29 ( 1RM : 8kg )