Courbe d'évolution de xprimental pour l'exercice Dips
1RM (kg)
Classement de xprimental pour l'exercice Dips
- Classement dernière performence: 4/ 60
- Classement meilleur performence: 4/60
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 4/60
Historique des performances de xprimental pour l'exercice Dips
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x10 | + 40kg | 144kg | +10kg | il y a 3 ans | |
x8 | + 40kg | 134kg | +14.5kg | il y a 3 ans | |
x20 | + 15kg | 119.5kg | +23kg | il y a 4 ans | |
x35 | Ø | 96.5kg | Ø | il y a 5 ans |