Courbe d'évolution de Yupin57 pour l'exercice Soulevé de terre
1RM (kg)
Classement de Yupin57 pour l'exercice Soulevé de terre
- Classement dernière performence: 261/ 53
- Classement meilleur performence: 253/53
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 253/33
Historique des performances de Yupin57 pour l'exercice Soulevé de terre
| Charge | RépétitionsReps | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| 60kg | x 2 | 61.5kg | -4.5kg | il y a 2 semaines | |
| 46kg | x 12 | 66kg | +16kg | il y a 3 semaines | |
| 35kg | x 21 | 50kg | Ø | il y a 4 semaines |