Courbe d'évolution de Yupin57 pour l'exercice Curl incliné
1RM (kg)
Classement de Yupin57 pour l'exercice Curl incliné
- Classement dernière performence: 18/ 19
- Classement meilleur performence: 16/19
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 16/19
Historique des performances de Yupin57 pour l'exercice Curl incliné
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 7 | 13kg | 15.5kg | -3kg | il y a 3 ans | |
x 10 | 14kg | 18.5kg | Ø | il y a 4 ans | |
x 24 | 13kg | 18.5kg | +5.5kg | il y a 4 ans | |
x 15 | 9kg | 13kg | -1kg | il y a 4 ans | |
x 26 | 10kg | 14kg | -3kg | il y a 4 ans | |
x 25 | 12kg | 17kg | Ø | il y a 4 ans |