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Statistiques des performances de yann55 pour l'exercice Curl incliné

Courbe d'évolution de yann55 pour l'exercice Curl incliné

1RM (kg)

Classement de yann55 pour l'exercice Curl incliné

  • Classement dernière performence: 2/ 32
  • Classement meilleur performence: 2/32
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 2/32

Historique des performances de yann55 pour l'exercice Curl incliné

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x 14 20kg 28.5kg Ø il y a 1 an
x 13 20kg 28.5kg Ø il y a 1 an
x 14 20kg 28.5kg Ø il y a 1 an
x 13 20kg 28.5kg +1.5kg il y a 1 an
x 16 19kg 27kg Ø il y a 1 an
x 17 19kg 27kg Ø il y a 1 an
x 17 19kg 27kg Ø il y a 2 ans
x 17 19kg 27kg Ø il y a 2 ans
x 14 19kg 27kg +1.5kg il y a 2 ans
x 21 18kg 25.5kg Ø il y a 2 ans
x 20 18kg 25.5kg Ø il y a 2 ans
x 20 18kg 25.5kg Ø il y a 2 ans
x 16 18kg 25.5kg Ø il y a 2 ans
x 18 18kg 25.5kg Ø il y a 2 ans
x 14 18kg 25.5kg +1.5kg il y a 3 ans
x 9 19kg 24kg -1kg il y a 4 ans
x 10 19kg 25kg Ø il y a 4 ans
x 10 19kg 25kg -1kg il y a 4 ans
x 11 19kg 26kg +0.5kg il y a 4 ans
x 14 18kg 25.5kg Ø il y a 4 ans
x 12 18kg 25.5kg +1kg il y a 4 ans
x 11 18kg 24.5kg +0.5kg il y a 4 ans
x 10 18kg 24kg -1.5kg il y a 4 ans
x 13 18kg 25.5kg +1kg il y a 4 ans
x 14 17kg 24.5kg Ø il y a 4 ans
x 12 17kg 24.5kg +1.5kg il y a 4 ans
x 15 16kg 23kg Ø il y a 4 ans
x 14 16kg 23kg Ø il y a 4 ans
x 14 16kg 23kg Ø il y a 4 ans
x 13 16kg 23kg Ø il y a 4 ans
x 12 16kg 23kg Ø il y a 4 ans
x 13 16kg 23kg +2kg il y a 4 ans
x 10 16kg 21kg +1kg il y a 4 ans
x 12 14kg 20kg +1.5kg il y a 4 ans
x 10 14kg 18.5kg Ø il y a 4 ans
  • 2/32 Classement
  • Classement par record
  • 1er: Lifaye ( 1RM : 28.5kg )
  • 2ème: Lifaye ( 1RM : 27kg )
  • 3ème: Rachitix ( 1RM : 25kg )
  • 4ème: Rachitix ( 1RM : 23kg )
  • 5ème: Gimli ( 1RM : 22kg )
  • 6ème: Rachitix ( 1RM : 21.5kg )
  • 7ème: Adrien3131 ( 1RM : 21.5kg )
  • 8ème: RoadTopPrime ( 1RM : 21.5kg )
  • 9ème: Skjessy ( 1RM : 21kg )
  • 10ème: Zubrowka ( 1RM : 20.5kg )
  • 11ème: RoadTopPrime ( 1RM : 20.5kg )
  • 12ème: Rachitix ( 1RM : 20kg )
  • 13ème: Gimli ( 1RM : 20kg )
  • 14ème: Rachitix ( 1RM : 20kg )
  • 15ème: Ortha ( 1RM : 19.5kg )
  • 16ème: Zamelator ( 1RM : 19kg )
  • 17ème: Martingale ( 1RM : 19kg )
  • 18ème: Skjessy ( 1RM : 18.5kg )
  • 19ème: Blazuri ( 1RM : 18.5kg )
  • 20ème: Zubrowka ( 1RM : 18.5kg )
  • 21ème: Martingale ( 1RM : 18.5kg )
  • 22ème: RoadTopPrime ( 1RM : 18.5kg )
  • 23ème: juanito ( 1RM : 18.5kg )
  • 24ème: mwnamrsosa ( 1RM : 17kg )
  • 25ème: Yaq ( 1RM : 16kg )
  • 26ème: Baljack7 ( 1RM : 14.5kg )
  • 27ème: maxouu08210 ( 1RM : 14kg )
  • 28ème: Migatenogokui ( 1RM : 14kg )
  • 29ème: alex6634 ( 1RM : 13kg )
  • 30ème: Averiah ( 1RM : 11.5kg )
  • 31ème: Sergana29 ( 1RM : 8.5kg )
  • 32ème: Sergana29 ( 1RM : 8kg )