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Statistiques des performances de yann55 pour l'exercice Curl incliné

Courbe d'évolution de yann55 pour l'exercice Curl incliné

1RM (kg)

Classement de yann55 pour l'exercice Curl incliné

  • Classement dernière performence: 1/ 7
  • Classement meilleur performence: 1/7
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 1/7

Historique des performances de yann55 pour l'exercice Curl incliné

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x 14 20kg 28.5kg Ø il y a 2 ans
x 13 20kg 28.5kg Ø il y a 2 ans
x 14 20kg 28.5kg Ø il y a 2 ans
x 13 20kg 28.5kg +1.5kg il y a 2 ans
x 16 19kg 27kg Ø il y a 2 ans
x 17 19kg 27kg Ø il y a 2 ans
x 17 19kg 27kg Ø il y a 3 ans
x 17 19kg 27kg Ø il y a 3 ans
x 14 19kg 27kg +1.5kg il y a 3 ans
x 21 18kg 25.5kg Ø il y a 3 ans
x 20 18kg 25.5kg Ø il y a 3 ans
x 20 18kg 25.5kg Ø il y a 3 ans
x 16 18kg 25.5kg Ø il y a 3 ans
x 18 18kg 25.5kg Ø il y a 3 ans
x 14 18kg 25.5kg +1.5kg il y a 4 ans
x 9 19kg 24kg -1kg il y a 5 ans
x 10 19kg 25kg Ø il y a 5 ans
x 10 19kg 25kg -1kg il y a 5 ans
x 11 19kg 26kg +0.5kg il y a 5 ans
x 14 18kg 25.5kg Ø il y a 5 ans
x 12 18kg 25.5kg +1kg il y a 5 ans
x 11 18kg 24.5kg +0.5kg il y a 5 ans
x 10 18kg 24kg -1.5kg il y a 5 ans
x 13 18kg 25.5kg +1kg il y a 5 ans
x 14 17kg 24.5kg Ø il y a 5 ans
x 12 17kg 24.5kg +1.5kg il y a 5 ans
x 15 16kg 23kg Ø il y a 5 ans
x 14 16kg 23kg Ø il y a 5 ans
x 14 16kg 23kg Ø il y a 5 ans
x 13 16kg 23kg Ø il y a 5 ans
x 12 16kg 23kg Ø il y a 5 ans
x 13 16kg 23kg +2kg il y a 5 ans
x 10 16kg 21kg +1kg il y a 5 ans
x 12 14kg 20kg +1.5kg il y a 5 ans
x 10 14kg 18.5kg Ø il y a 5 ans
  • 1/7 Classement
  • Classement par record
  • 1er: Rachitix ( 1RM : 26.5kg )
  • 2ème: Rachitix ( 1RM : 25.5kg )
  • 3ème: Arhoverse ( 1RM : 25.5kg )
  • 4ème: Babas31 ( 1RM : 21.5kg )
  • 5ème: CocoPops ( 1RM : 18kg )
  • 6ème: McFart ( 1RM : 17kg )
  • 7ème: Martingale ( 1RM : 14kg )