Courbe d'évolution de Ashura pour l'exercice Soulevé de terre
1RM (kg)
Classement de Ashura pour l'exercice Soulevé de terre
- Classement dernière performence: 23/ 42
- Classement meilleur performence: 23/42
Historique des performances de Ashura pour l'exercice Soulevé de terre
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 1 | 150kg | 150kg | Ø | il y a 4 ans |