Courbe d'évolution de Ascele pour l'exercice Soulevé de terre
1RM (kg)
Classement de Ascele pour l'exercice Soulevé de terre
- Classement dernière performence: 25/ 30
- Classement meilleur performence: 25/30
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 25/30
Historique des performances de Ascele pour l'exercice Soulevé de terre
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 6 | 100kg | 116kg | Ø | il y a 3 ans |