Courbe d'évolution de atoutpic pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
1RM (kg)
Classement de atoutpic pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
- Classement dernière performence: 25/ 24
- Classement meilleur performence: 25/24
Historique des performances de atoutpic pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x12 | 28kg | 40kg | +3kg | il y a 3 ans | |
x10 | 28kg | 37kg | Ø | il y a 3 ans |