Courbe d'évolution de Alexandre pour l'exercice Développé couché incliné haltères
1RM (kg)
Classement de Alexandre pour l'exercice Développé couché incliné haltères
- Classement dernière performence: 14/ 27
- Classement meilleur performence: 14/27
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 14/27
Historique des performances de Alexandre pour l'exercice Développé couché incliné haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 10 | 30kg | 40kg | Ø | il y a 3 ans |