Courbe d'évolution de Brunolebo pour l'exercice Développé couché incliné haltères
1RM (kg)
Classement de Brunolebo pour l'exercice Développé couché incliné haltères
- Classement dernière performence: 13/ 35
- Classement meilleur performence: 30/35
Historique des performances de Brunolebo pour l'exercice Développé couché incliné haltères
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x14 | 28kg | 40kg | +8kg | il y a 2 ans | |
| x10 | 24kg | 32kg | +1.5kg | il y a 3 ans | |
| x9 | 24kg | 30.5kg | +1kg | il y a 3 ans | |
| x8 | 24kg | 29.5kg | +1kg | il y a 3 ans | |
| x7 | 24kg | 28.5kg | -2kg | il y a 3 ans | |
| x11 | 22kg | 30.5kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x11 | 22kg | 30.5kg | +1.5kg | il y a 3 ans | |
| x10 | 22kg | 29kg | +2kg | il y a 3 ans | |
| x8 | 22kg | 27kg | -1.5kg | il y a 3 ans | |
| x12 | 20kg | 28.5kg | +1kg | il y a 3 ans | |
| x11 | 20kg | 27.5kg | +1kg | il y a 3 ans | |
| x10 | 20kg | 26.5kg | Ø | il y a 3 ans |
