Courbe d'évolution de Brunolebo pour l'exercice Soulevé de terre
1RM (kg)
Classement de Brunolebo pour l'exercice Soulevé de terre
- Classement dernière performence: 34/ 40
- Classement meilleur performence: 34/40
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 34/40
Historique des performances de Brunolebo pour l'exercice Soulevé de terre
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x3 | 105kg | 111kg | +3kg | il y a 3 ans | |
| x2 | 105kg | 108kg | +3kg | il y a 3 ans | |
| x1 | 105kg | 105kg | -7.5kg | il y a 3 ans | |
| x5 | 100kg | 112.5kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x5 | 100kg | 112.5kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x5 | 100kg | 112.5kg | -3kg | il y a 3 ans | |
| x9 | 90kg | 115.5kg | +4kg | il y a 3 ans | |
| x8 | 90kg | 111.5kg | -1.5kg | il y a 3 ans | |
| x10 | 85kg | 113kg | +7.5kg | il y a 3 ans | |
| x8 | 85kg | 105.5kg | +5.5kg | il y a 3 ans | |
| x10 | 75kg | 100kg | +7kg | il y a 3 ans | |
| x8 | 75kg | 93kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x10 | 70kg | 93kg | Ø | il y a 3 ans |
