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Statistiques des performances de CraniT pour l'exercice Développé couché incliné haltères

Courbe d'évolution de CraniT pour l'exercice Développé couché incliné haltères

1RM (kg)

Classement de CraniT pour l'exercice Développé couché incliné haltères

  • Classement dernière performence: 7/ 33
  • Classement meilleur performence: 7/33
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 28/33

Historique des performances de CraniT pour l'exercice Développé couché incliné haltères

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x 10 35kg 46.5kg +3.5kg il y a 3 mois
x 18 30kg 43kg +11.5kg il y a 7 mois
x 12 22kg 31.5kg +3kg il y a 2 ans
x 12 20kg 28.5kg +2kg il y a 2 ans
x 10 20kg 26.5kg +2.5kg il y a 3 ans
x 10 18kg 24kg Ø il y a 3 ans
  • 7/33 Classement
  • Classement par record
  • 1er: Vinconscient ( 1RM : 57.5kg )
  • 2ème: UnGarsSympa ( 1RM : 53kg )
  • 3ème: UnGarsSympa ( 1RM : 51kg )
  • 4ème: wams94 ( 1RM : 50.5kg )
  • 5ème: lobsi97 ( 1RM : 49.5kg )
  • 6ème: Ortha ( 1RM : 47kg )
  • 7ème: Sanchiz ( 1RM : 46kg )
  • 8ème: GoNuscu ( 1RM : 45kg )
  • 9ème: Sanchiz ( 1RM : 45kg )
  • 10ème: moha3001 ( 1RM : 44.5kg )
  • 11ème: DIABLOFURIOUS ( 1RM : 44.5kg )
  • 12ème: dimi34 ( 1RM : 43kg )
  • 13ème: Sanchiz ( 1RM : 42.5kg )
  • 14ème: Thisisliving ( 1RM : 42kg )
  • 15ème: Sanchiz ( 1RM : 42kg )
  • 16ème: Martingale ( 1RM : 41.5kg )
  • 17ème: Jaajloul ( 1RM : 40.5kg )
  • 18ème: Android ( 1RM : 40kg )
  • 19ème: Martingale ( 1RM : 40kg )
  • 20ème: Deven ( 1RM : 40kg )
  • 21ème: Morsay29 ( 1RM : 39.5kg )
  • 22ème: Jaajloul ( 1RM : 38.5kg )
  • 23ème: Samzito ( 1RM : 37kg )
  • 24ème: ElCelestino ( 1RM : 34.5kg )
  • 25ème: kiloubougival ( 1RM : 33.5kg )
  • 26ème: Remi44 ( 1RM : 32kg )
  • 27ème: Gimli ( 1RM : 32kg )
  • 28ème: Chevandier ( 1RM : 28.5kg )
  • 29ème: RoadToSanji ( 1RM : 28kg )
  • 30ème: Slayter ( 1RM : 27.5kg )
  • 31ème: Averiah ( 1RM : 27kg )
  • 32ème: juanito ( 1RM : 21kg )
  • 33ème: groseb ( 1RM : 18kg )