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Statistiques des performances de Cikiso pour l'exercice Développé couché incliné haltères

Courbe d'évolution de Cikiso pour l'exercice Développé couché incliné haltères

1RM (kg)

Classement de Cikiso pour l'exercice Développé couché incliné haltères

  • Classement dernière performence: 4/ 24
  • Classement meilleur performence: 4/24
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 4/24

Historique des performances de Cikiso pour l'exercice Développé couché incliné haltères

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x 10 36kg 48kg +13.5kg il y a 1 an
x 12 24kg 34.5kg Ø il y a 3 ans
  • 4/24 Classement
  • Classement par record
  • 1er: Vinconscient ( 1RM : 57.5kg )
  • 2ème: UnGarsSympa ( 1RM : 53kg )
  • 3ème: lobsi97 ( 1RM : 49.5kg )
  • 4ème: Ortha ( 1RM : 48kg )
  • 5ème: Sanchiz ( 1RM : 46kg )
  • 6ème: GoNuscu ( 1RM : 45kg )
  • 7ème: DIABLOFURIOUS ( 1RM : 44.5kg )
  • 8ème: Lifaye ( 1RM : 42.5kg )
  • 9ème: Martingale ( 1RM : 41.5kg )
  • 10ème: Jaajloul ( 1RM : 40.5kg )
  • 11ème: Android ( 1RM : 40kg )
  • 12ème: Deven ( 1RM : 40kg )
  • 13ème: Morsay29 ( 1RM : 39.5kg )
  • 14ème: Adrien3131 ( 1RM : 39.5kg )
  • 15ème: kiloubougival ( 1RM : 33.5kg )
  • 16ème: Gimli ( 1RM : 33kg )
  • 17ème: Slayter ( 1RM : 33kg )
  • 18ème: Gimli ( 1RM : 32kg )
  • 19ème: Averiah ( 1RM : 29.5kg )
  • 20ème: Chevandier ( 1RM : 28.5kg )
  • 21ème: Slayter ( 1RM : 27.5kg )
  • 22ème: Bierecule ( 1RM : 27.5kg )
  • 23ème: Rachitix ( 1RM : 24kg )
  • 24ème: Devon ( 1RM : 21kg )