Courbe d'évolution de ATN pour l'exercice Soulevé de terre
1RM (kg)
Classement de ATN pour l'exercice Soulevé de terre
- Classement dernière performence: 4/ 44
- Classement meilleur performence: 4/44
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 4/44
Historique des performances de ATN pour l'exercice Soulevé de terre
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 1 | 240kg | 240kg | +7kg | il y a 3 ans | |
x 3 | 220kg | 233kg | Ø | il y a 3 ans |