Courbe d'évolution de ptitbabtou pour l'exercice Curl incliné
1RM (kg)
Classement de ptitbabtou pour l'exercice Curl incliné
- Classement dernière performence: 22/ 28
- Classement meilleur performence: 22/28
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 27/28
Historique des performances de ptitbabtou pour l'exercice Curl incliné
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x12 | 12kg | 17kg | Ø | il y a 1 an | |
| x12 | 12kg | 17kg | +3kg | il y a 1 an | |
| x12 | 10kg | 14kg | +1kg | il y a 1 an | |
| x10 | 10kg | 13kg | Ø | il y a 2 ans |
