Courbe d'évolution de nicomalino pour l'exercice Développé couché incliné haltères
1RM (kg)
Classement de nicomalino pour l'exercice Développé couché incliné haltères
- Classement dernière performence: 10/ 25
- Classement meilleur performence: 10/25
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 10/25
Historique des performances de nicomalino pour l'exercice Développé couché incliné haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 11 | 30kg | 41.5kg | Ø | il y a 3 ans |