Fermer X

Statistiques des performances de Thybat pour l'exercice Soulevé de terre

Courbe d'évolution de Thybat pour l'exercice Soulevé de terre

1RM (kg)

Classement de Thybat pour l'exercice Soulevé de terre

  • Classement dernière performence: 27/ 91
  • Classement meilleur performence: 27/91
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 27/60

Historique des performances de Thybat pour l'exercice Soulevé de terre

Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
135kg x 11 187kg +19kg il y a 4 jours
140kg x 7 168kg -12kg il y a 1 semaine
135kg x 10 180kg +7.5kg il y a 3 semaines
120kg x 14 172.5kg +3.5kg il y a 1 mois
117.5kg x 14 169kg +3.5kg il y a 1 mois
115kg x 12 165.5kg +14.5kg il y a 1 mois
105kg x 15 151kg +7kg il y a 2 mois
100kg x 15 144kg +6.5kg il y a 2 mois
130kg x 3 137.5kg +7.5kg il y a 3 mois
130kg x 1 130kg +10kg il y a 1 an
120kg x 1 120kg Ø il y a 1 an
120kg x 1 120kg Ø il y a 1 an
120kg x 1 120kg Ø il y a 1 an
120kg x 1 120kg Ø il y a 1 an