Courbe d'évolution de fapfaplechien pour l'exercice Soulevé de terre
1RM (kg)
Classement de fapfaplechien pour l'exercice Soulevé de terre
- Classement dernière performence: 7/ 40
- Classement meilleur performence: 5/40
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 7/40
Historique des performances de fapfaplechien pour l'exercice Soulevé de terre
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x1 | 200kg | 200kg | -30kg | il y a 5 ans | |
x1 | 230kg | 230kg | Ø | il y a 7 ans |