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Statistiques des performances de Benqo pour l'exercice Développé couché incliné haltères

Courbe d'évolution de Benqo pour l'exercice Développé couché incliné haltères

1RM (kg)

Classement de Benqo pour l'exercice Développé couché incliné haltères

  • Classement dernière performence: 12/ 32
  • Classement meilleur performence: 12/32
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 12/32

Historique des performances de Benqo pour l'exercice Développé couché incliné haltères

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x8 34kg 42kg Ø il y a 2 ans
  • 12/32 Classement
  • Classement par record
  • 1er: Virgil ( 1RM : 54.5kg )
  • 2ème: Shinoa ( 1RM : 49kg )
  • 3ème: Gstar ( 1RM : 49.5kg )
  • 4ème: Raphael1 ( 1RM : 49.5kg )
  • 5ème: Aubin ( 1RM : 50.5kg )
  • 6ème: Ben ( 1RM : 50.5kg )
  • 7ème: Shinoa ( 1RM : 46kg )
  • 8ème: Jerome2 ( 1RM : 37kg )
  • 9ème: wildo ( 1RM : 42.5kg )
  • 10ème: Zkbdksdh ( 1RM : 40kg )
  • 11ème: azaze ( 1RM : 43.5kg )
  • 12ème: Incognito ( 1RM : 43kg )
  • 13ème: Thomas1 ( 1RM : 43kg )
  • 14ème: Axel1 ( 1RM : 37kg )
  • 15ème: Jfos ( 1RM : 39.5kg )
  • 16ème: Martingale ( 1RM : 37kg )
  • 17ème: Hhhhh ( 1RM : 34.5kg )
  • 18ème: Vander ( 1RM : 34.5kg )
  • 19ème: Fromnoobtopro ( 1RM : 32kg )
  • 20ème: Babas31 ( 1RM : 33kg )
  • 21ème: Alexis1 ( 1RM : 30kg )
  • 22ème: roooobertoooo ( 1RM : 29kg )
  • 23ème: specialepisode ( 1RM : 29kg )
  • 24ème: Eleven ( 1RM : 30.5kg )
  • 25ème: kck70780 ( 1RM : 30.5kg )
  • 26ème: Lapava ( 1RM : 27.5kg )
  • 27ème: Dylan1 ( 1RM : 24kg )
  • 28ème: Kaiser2 ( 1RM : 21.5kg )
  • 29ème: JeanR ( 1RM : 19.5kg )
  • 30ème: macproa ( 1RM : 18.5kg )
  • 31ème: Mosé ( 1RM : 17kg )
  • 32ème: Jean1 ( 1RM : 7kg )