Courbe d'évolution de Dadass pour l'exercice Extension verticale avec haltère
1RM (kg)
Classement de Dadass pour l'exercice Extension verticale avec haltère
- Classement dernière performence: 8/ 9
- Classement meilleur performence: 8/9
Historique des performances de Dadass pour l'exercice Extension verticale avec haltère
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x8 | 10kg | 12kg | Ø | il y a 3 ans |