Courbe d'évolution de Elias pour l'exercice Développé couché incliné haltères
1RM (kg)
Classement de Elias pour l'exercice Développé couché incliné haltères
- Classement dernière performence: 18/ 24
- Classement meilleur performence: 18/24
Historique des performances de Elias pour l'exercice Développé couché incliné haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 10 | 24kg | 32kg | Ø | il y a 2 ans |