Courbe d'évolution de Formich pour l'exercice Soulevé de terre
1RM (kg)
Classement de Formich pour l'exercice Soulevé de terre
- Classement dernière performence: 7/ 40
- Classement meilleur performence: 7/40
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 7/40
Historique des performances de Formich pour l'exercice Soulevé de terre
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x1 | 200kg | 200kg | +58.5kg | il y a 3 ans | |
x4 | 130kg | 141.5kg | Ø | il y a 4 ans |