Courbe d'évolution de Formich pour l'exercice Soulevé de terre
1RM (kg)
Classement de Formich pour l'exercice Soulevé de terre
- Classement dernière performence: 7/ 44
- Classement meilleur performence: 7/44
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 7/44
Historique des performances de Formich pour l'exercice Soulevé de terre
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 1 | 200kg | 200kg | +58.5kg | il y a 2 ans | |
x 4 | 130kg | 141.5kg | Ø | il y a 2 ans |