Courbe d'évolution de sheruu pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
1RM (kg)
Classement de sheruu pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
- Classement dernière performence: 11/ 23
- Classement meilleur performence: 11/23
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 11/23
Historique des performances de sheruu pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x10 | 100kg | 133kg | +34kg | il y a 3 ans | |
x8 | 80kg | 99kg | Ø | il y a 4 ans |