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Statistiques des performances de MRCK pour l'exercice Développé couché incliné haltères

Courbe d'évolution de MRCK pour l'exercice Développé couché incliné haltères

1RM (kg)

Classement de MRCK pour l'exercice Développé couché incliné haltères

  • Classement dernière performence: 30/ 35
  • Classement meilleur performence: 30/35
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 30/35

Historique des performances de MRCK pour l'exercice Développé couché incliné haltères

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x12 20kg 28.5kg Ø il y a 3 ans
  • 30/35 Classement
  • Classement par record
  • 1er: Virgil ( 1RM : 54.5kg )
  • 2ème: Shinoa ( 1RM : 49kg )
  • 3ème: Gstar ( 1RM : 49.5kg )
  • 4ème: Raphael1 ( 1RM : 49.5kg )
  • 5ème: Aubin ( 1RM : 50.5kg )
  • 6ème: snipersaf2 ( 1RM : 49.5kg )
  • 7ème: Ben ( 1RM : 50.5kg )
  • 8ème: Shinoa ( 1RM : 46kg )
  • 9ème: Jerome2 ( 1RM : 37kg )
  • 10ème: wildo ( 1RM : 42.5kg )
  • 11ème: STAUB ( 1RM : 41.5kg )
  • 12ème: Zkbdksdh ( 1RM : 40kg )
  • 13ème: azaze ( 1RM : 43.5kg )
  • 14ème: Thomas1 ( 1RM : 43kg )
  • 15ème: Incognito ( 1RM : 43kg )
  • 16ème: Paganini ( 1RM : 39.5kg )
  • 17ème: Axel1 ( 1RM : 37kg )
  • 18ème: Jfos ( 1RM : 39.5kg )
  • 19ème: Martingale ( 1RM : 37kg )
  • 20ème: Hhhhh ( 1RM : 34.5kg )
  • 21ème: Vander ( 1RM : 34.5kg )
  • 22ème: roooobertoooo ( 1RM : 33kg )
  • 23ème: Fromnoobtopro ( 1RM : 32kg )
  • 24ème: Alexis1 ( 1RM : 30kg )
  • 25ème: roooobertoooo ( 1RM : 29kg )
  • 26ème: specialepisode ( 1RM : 29kg )
  • 27ème: Eleven ( 1RM : 30.5kg )
  • 28ème: kck70780 ( 1RM : 30.5kg )
  • 29ème: Horny1 ( 1RM : 28.5kg )
  • 30ème: Lapava ( 1RM : 27.5kg )
  • 31ème: Dylan1 ( 1RM : 24kg )
  • 32ème: Kaiser2 ( 1RM : 21.5kg )
  • 33ème: JeanR ( 1RM : 19.5kg )
  • 34ème: Mosé ( 1RM : 17kg )
  • 35ème: Jean1 ( 1RM : 7kg )