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Statistiques des performances de JeffSomec pour l'exercice Développé couché incliné haltères

Courbe d'évolution de JeffSomec pour l'exercice Développé couché incliné haltères

1RM (kg)

Classement de JeffSomec pour l'exercice Développé couché incliné haltères

  • Classement dernière performence: 11/ 27
  • Classement meilleur performence: 11/27
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 11/27

Historique des performances de JeffSomec pour l'exercice Développé couché incliné haltères

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x10 30kg 40kg Ø il y a 2 ans
x10 30kg 40kg Ø il y a 2 ans
x10 30kg 40kg +7kg il y a 2 ans
x10 25kg 33kg +1kg il y a 2 ans
x10 24kg 32kg Ø il y a 2 ans
  • 11/27 Classement
  • Classement par record
  • 1er: Virgil ( 1RM : 54.5kg )
  • 2ème: Shinoa ( 1RM : 49kg )
  • 3ème: Gstar ( 1RM : 49.5kg )
  • 4ème: Aubin ( 1RM : 50.5kg )
  • 5ème: Ben ( 1RM : 50.5kg )
  • 6ème: Shinoa ( 1RM : 46kg )
  • 7ème: Jerome2 ( 1RM : 37kg )
  • 8ème: wildo ( 1RM : 42.5kg )
  • 9ème: Zkbdksdh ( 1RM : 40kg )
  • 10ème: azaze ( 1RM : 43.5kg )
  • 11ème: Thomas1 ( 1RM : 43kg )
  • 12ème: Incognito ( 1RM : 43kg )
  • 13ème: Axel1 ( 1RM : 37kg )
  • 14ème: magicfishfood ( 1RM : 39.5kg )
  • 15ème: Jfos ( 1RM : 39.5kg )
  • 16ème: Martingale ( 1RM : 37kg )
  • 17ème: Hhhhh ( 1RM : 34.5kg )
  • 18ème: Babas31 ( 1RM : 33kg )
  • 19ème: Alexis1 ( 1RM : 30kg )
  • 20ème: roooobertoooo ( 1RM : 29kg )
  • 21ème: specialepisode ( 1RM : 29kg )
  • 22ème: Eleven ( 1RM : 30.5kg )
  • 23ème: Lapava ( 1RM : 27.5kg )
  • 24ème: Dylan1 ( 1RM : 24kg )
  • 25ème: JeanR ( 1RM : 19.5kg )
  • 26ème: macproa ( 1RM : 18.5kg )
  • 27ème: Jean1 ( 1RM : 7kg )