Courbe d'évolution de JeffSomec pour l'exercice Dips
1RM (kg)
Classement de JeffSomec pour l'exercice Dips
- Classement dernière performence: 38/ 56
- Classement meilleur performence: 23/56
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 38/56
Historique des performances de JeffSomec pour l'exercice Dips
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x15 | Ø | 112kg | -12kg | il y a 2 ans | |
x10 | + 15kg | 124kg | +7kg | il y a 2 ans | |
x10 | + 10kg | 117kg | +13kg | il y a 2 ans | |
x10 | Ø | 104kg | Ø | il y a 2 ans | |
x10 | Ø | 104kg | Ø | il y a 2 ans |