Courbe d'évolution de Nivroxx pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de Nivroxx pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 31/ 36
- Classement meilleur performence: 31/36
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 31/36
Historique des performances de Nivroxx pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x10 | 26kg | 34.5kg | Ø | il y a 7 ans | |
| x10 | 26kg | 34.5kg | +2.5kg | il y a 7 ans | |
| x10 | 24kg | 32kg | Ø | il y a 7 ans |
