Courbe d'évolution de Vinconscient pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
1RM (kg)
Classement de Vinconscient pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
- Classement dernière performence: 5/ 23
- Classement meilleur performence: 5/23
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 19/23
Historique des performances de Vinconscient pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | 120kg | 149kg | +62.5kg | il y a 4 semaines | |
| x 8 | 70kg | 86.5kg | Ø | il y a 1 an | |
| x 10 | 65kg | 86.5kg | +10kg | il y a 1 an | |
| x 10 | 57.5kg | 76.5kg | Ø | il y a 1 an |
