Courbe d'évolution de LebrytMUSCU pour l'exercice Développé couché incliné haltères
1RM (kg)
Classement de LebrytMUSCU pour l'exercice Développé couché incliné haltères
- Classement dernière performence: 21/ 23
- Classement meilleur performence: 21/23
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 24/23
Historique des performances de LebrytMUSCU pour l'exercice Développé couché incliné haltères
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | 20kg | 24.5kg | Ø | il y a 1 an | |
| x 8 | 20kg | 24.5kg | +1.5kg | il y a 1 an | |
| x 10 | 17.5kg | 23kg | +4.5kg | il y a 1 an | |
| x 8 | 15kg | 18.5kg | +5.5kg | il y a 1 an | |
| x 10 | 10kg | 13kg | Ø | il y a 1 an |
