Courbe d'évolution de LebrytMUSCU pour l'exercice Curl incliné
1RM (kg)
Classement de LebrytMUSCU pour l'exercice Curl incliné
- Classement dernière performence: 33/ 33
- Classement meilleur performence: 33/33
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 34/33
Historique des performances de LebrytMUSCU pour l'exercice Curl incliné
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x8 | 10kg | 12kg | Ø | il y a 2 ans | |
| x8 | 10kg | 12kg | +2kg | il y a 2 ans | |
| x10 | 7.5kg | 10kg | Ø | il y a 2 ans | |
| x12 | 7kg | 10kg | -0.5kg | il y a 2 ans | |
| x12 | 7.5kg | 10.5kg | Ø | il y a 2 ans |
