Courbe d'évolution de jere2580 pour l'exercice Développé couché incliné haltères
1RM (kg)
Classement de jere2580 pour l'exercice Développé couché incliné haltères
- Classement dernière performence: 9/ 26
- Classement meilleur performence: 9/26
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 9/26
Historique des performances de jere2580 pour l'exercice Développé couché incliné haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 8 | 36kg | 44.5kg | Ø | il y a 4 ans | |
x 8 | 36kg | 44.5kg | Ø | il y a 4 ans | |
x 8 | 36kg | 44.5kg | +5kg | il y a 5 ans | |
x 8 | 32kg | 39.5kg | Ø | il y a 5 ans | |
x 8 | 32kg | 39.5kg | Ø | il y a 6 ans |