Courbe d'évolution de Cours pour l'exercice Curl incliné
1RM (kg)
Classement de Cours pour l'exercice Curl incliné
- Classement dernière performence: 27/ 28
- Classement meilleur performence: 27/28
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 27/28
Historique des performances de Cours pour l'exercice Curl incliné
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x6 | 12kg | 13.5kg | Ø | il y a 3 semaines |