Courbe d'évolution de FlorentDX pour l'exercice Développé couché incliné haltères
1RM (kg)
Classement de FlorentDX pour l'exercice Développé couché incliné haltères
- Classement dernière performence: 21/ 29
- Classement meilleur performence: 21/29
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 21/29
Historique des performances de FlorentDX pour l'exercice Développé couché incliné haltères
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 6 | 32kg | 37kg | +4.5kg | il y a 3 ans | |
| x 6 | 28kg | 32.5kg | -1kg | il y a 6 ans | |
| x 7 | 28kg | 33.5kg | +2.5kg | il y a 6 ans | |
| x 7 | 26kg | 31kg | Ø | il y a 6 ans |
